このところ雨が続き、なかなか夜の散歩にも行けなかった。近所のゴミ拾いも、駅のゴミ拾いも、なかなか雨でできなかった。 加えて、仕事でも体を動かすことが少なかったために、毎日5000歩橋の歩数しか歩いていなかった。体重も１キロほど増えたり減ったりし…